コンビニでランチに何を買うか迷う
ランチにおすすめの商品は何？
コンビニでランチをお得に買う方法は？
コンビニランチについてこちらの記事をご覧いただきありがとうございます。
サイト管理人の木須と申します。
当サイトでは、コンビニ経営者である管理人が、コンビニについての様々な情報をお伝えしています！
この記事では、ランチにおすすめの組み合わせについて
・コンビニで選べるランチのカテゴリ
・ニーズ別：ランチの組み合わせ
・実施中のキャンペーンには目を光らせよう
以上の内容でご紹介しています。
コンビニの様々な商品からランチを組み立てるのにお役立てくださいね！
お得に購入するために注意すべきポイントもお伝えしていますので是非じっくりとご覧ください！
コンビニで選べるランチのカテゴリ
中食のカテゴリを確認
まずは、ランチを考えるにあたって、コンビニで販売している中食のカテゴリを見ていきましょう。
ランチということで、その場で食べるか職場などに持って帰って食べられるものに限定して考えます。
むすび
弁当
焼きそば、お好み焼き
パスタ
冷し麺or温麺（季節による）
サラダ
ベーカリー
サンドイッチ・バーガー
スイーツ
ホットスナック（ファーストフード）
おでん（季節限定）
中華まん（季節限定）
カップ麺・スープ
ニーズに合わせてチョイスを考える
ランチと言っても状況によってどんな食べ方をしたいかが異なりますよね。
がっつり食べたい。
短時間で済ませたい。
ヘルシーなものが良い
なるべく安く済ませたい。
コンビニ側でも、お客様のニーズを考えて商品の組み合わせを提案したいと考えています。
ここからはニーズ別に、コンビニ側からの提案と私がレジを打っていてよく見かける組み合わせ方をご紹介していきます！
ニーズ別：ランチの組み合わせ
がっつり食べたい人向け
まずは定番で弁当です。
弁当にプラスして、カップみそ汁やカップスープを組み合わせると定食のようなメニューになりますね！
弁当と言っても少食な方からがっつりな方まで、様々な商品がありますので、特にボリューム重視で弁当を選ぶことも可能です。
また、弁当にホットスナックを組み合わせる方も見られます。
限定的な例ですが、弁当の中でもカレーを購入して、一緒にフライドチキンやコロッケを買うという方法。
上にホットスナックを乗せて、コロッケカレーみたいにして食べるという食べ方です。
短時間で済ませたい人向け
時間がない！という方はサッと食べられるものが良いですね。
そうなるとワンハンド系の中食が選ばれます。
むすび、ベーカリー、サンドイッチ、ホットスナックのように片手で食べられる商品ですね。
簡単に食べられますが、1個の量が少ないので複数買いが基本になるでしょう。
ワンハンド系はカテゴリをまたいだ組み合わせがしにくいジャンルです。
例えば、むすびとベーカリー、むすびとサンドイッチなど、ちょっと違和感がありますよね。
（たまにこういう組み合わせをされる方もいらっしゃいますが）
ただ、ホットスナックが他のカテゴリと合わせやすいですよ。
むすびとフライドチキン、ベーカリーとフランクフルト、サンドイッチとからあげ
こんな感じで組み合わせれば、食事として合いそうでしょう？
私も、営業をしていた頃は車を運転しながらこんな組み合わせを食べたことがよくありました笑
（運転中は運転に集中しましょう^^;）
あっさり食べたいけどしっかり食べたい人向け
暑い時期には冷し麺がコンビニに並びます。
冷し麺を単体でランチにするには、少しもの足りないという方も多いのではないでしょうか？
そういう時におすすめなのが、むすびとの組み合わせです！
コンビニのおむすびは、あっさり、こってり、肉系、魚介系、定番、変り種とジャンルも豊富ですよね。
冷しうどん、ざるそば、冷し中華などの冷し麺と組み合わせると、結構選択の幅も広がりますし、満足感があって良いですよ！
とにかく安く済ませたい人向け
給料日前、できるだけ安く済ませたい！ありますよね笑
そんなときはカップ麺とむすびの組み合わせです！
２００円前後のカップ麺と１００円強のむすびです。
飲み物を買っても５００円以内に収めることができますよ^^
カップ麺のスープと合うようなむすびを選ぶと良いですね。
ヘルシー志向の人向け
サラダを中心に考えると、コンビニでも割とヘルシーなランチができます。
最近人気のサラダチキンをトッピングとして使うとサラダ1品で満足感もあるランチになりますね。
また、パスタサラダという選択肢もありますので、サラダというカテゴリでもランチの幅は結構あります。
サラダに組み合わせる主食を考えると、ベーカリーやサンドイッチが合うでしょう。
健康志向のベーカリーやレタスサンドのように野菜メインのサンドイッチを選ぶと良いですね。
もう一つ別の方法として、ヘルシーなコンビニ商品と言えばおでんがあります。
おでんは基本的に低カロリーで、4つくらい組み合わせて買って１００kcalちょっとに収めることも可能です！
カロリーの低さで見るとこんにゃくが非常に優秀ですね^^
季節が限られますが、おでんというのもヘルシーなランチとしてありですよ！
こうして見ていくと、むすびの万能性が光ってましたね笑
やはり昔からコンビニの中心的な商材に君臨してきただけあります！
これらのようなニーズから考えられる組み合わせ。
コンビニ側でもそれを意識して売場作りやキャンペーンで組み合わせを促進しています。
組み合わせて買ってもらえた方が売上になりますからね笑
実施中のキャンペーンには目を光らせよう
コンビニでは常にキャンペーンが実施されている
コンビニでは、販促のためのキャンペーンが常に行われています。
それぞれのキャンペーンは期間限定ですが、入れ替わりで常に何かのキャンペーンは実施中です。
お店でお客様と接していてよく感じるのが、キャンペーンに気づいていない方の多さです。
レジで会計時に初めて気づく方や、全く気付いた様子がない方も多いです。
私のようにコンビニに携わっていると、コンビニで買い物する時にキャンペーンの確認をしますが
普通に買い物していると気づかないことが多いのだと思います。
ランチ向けの組み合わせのキャンペーン
セット値引きという方法による販促を行っているキャンペーンがあります。
むすびと冷し麺をセットで購入すると〇〇円引き
弁当とお茶をセットで購入すると〇〇円引き
ベーカリーとコーヒーをセットで購入すると〇〇円引き
これらのようなセット値引きは、コンビニ各社でよく実施されているキャンぺーンの一つです。
ランチにこんな組み合わせが合いますよというコンビニからの提案でもあるワケです。
せっかく買うならお得な方が良いですよね！
コンビニで買い物する際は実施中のキャンペーンに目を光らせましょう^^
店舗による気付いてもらうための努力
普通に買い物していると気づかないものだということは上記で触れました。
コンビニ側としたら、この気付いてもらえないというのが一番もったいないんです。
キャンペーンを実施する目的は、値引きなどで販促費用をかけてでも、売上を伸ばすことです。
ところが、気づかれもせず、たまたまそれを買ったら安くなっていたということだと、販促費を無駄にしたようなもの。
ということで、何とか気付いてもらうためにお店は色々と努力しています。
その中でも最も効果的なのが声掛けです。
「ただいま〇〇〇〇実施中です、いかがでしょうか～？」
という声掛けを聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？
是非この声掛けにも耳を傾けてみてくださいね！
一押しのキャンペーンをお勧めしている声掛けなので、お得感のあるキャンペーンに出会えるかもしれませんよ^^
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